Jueves, 21 de julio de 2016 - 1:00 am
Publicado en el Diario de Yucatán
Disfrutar de un buen bronceado es lo ideal para pasarla bien en la costa yucateca durante estas vacaciones de verano, pero ¿Sabía usted que puede ser peligroso para su piel?
Esta temporada veraniega muchos aprovechan salir de sus casas para conocer los atractivos de Yucatán, como los cenotes, las zonas arqueológicas y por supuesto, la playa. Pero visitar estos lugares resulta peligroso para la piel por el largo tiempo que se expone al sol y por la falta de cuidado.
El Dr. José Cerón Espinosa, director del Centro Dermatológico de Yucatán, habló sobre los cuidados que se deben tener durante las vacaciones para la piel, así como la importancia de protegerse ante las largas horas que se expone al sol durante esta temporada.
“Esta temporada de verano, al haber más tiempo de ocio y recreo, mucha gente dispone más horas de exponerse al sol y siempre es muy importante no asoleare mucho ya que la radiación que nos llega es útil para la piel, pero el exceso de esta exposición es la que puede traducirse en daño a largo plazo, inclusive causando cáncer”.
El especialista dijo que una persona al momento de llegar a los 21 años ya tiene en su piel acumulado el 80% del daño solar que va a tener en toda su vida debido a que durante este tiempo el niño se expone más a los rayos solares durante la escuela y los tiempos de ocio ya que no tiene más responsabilidades y en la edad adulta, al momento de asolearse, puede aumentar el daño.
“La exposición al sol que se tiene durante los primeros 21 años de vida sólo se traduce en un enrojecimiento de la piel o en un bronceado que puede ser hasta estético, pero al momento exponerse al sol en la playa a la larga se va a traducir en daño crónico de la piel como manchas o arrugas “.
Debido a los altos riesgos que se producen por las largas horas a las que se expone la piel al salir al sol, el dermatólogo José Cerón dijo que se debe empezar a tomar conciencia de la protección por lo que dio algunas recomendaciones a la sociedad para disfrutar de la temporada sin corres riesgos.
“Una de las primeras medidas que debe tomar la sociedad es la de evitar la exposición innecesaria al sol sobre todo de 10 de la mañana a 4 de la tarde cuando la incidencia del sol es mayor, otra es tener conciencia sobre los cuidados de la piel, el tercer punto sería usar una ropa adecuada como sombreros o gorras y así tener otra barrera que proteja a la piel, el cuarto consejo sería el uso de un bloqueador tres veces al día aplicándose cada tres horas y el último punto es educar a otros, sobre todo a nuestros hijos y a nuestros parientes”, recalcó el dermatólogo Cerón Espinosa.
Si piensa salir con su familia o en pareja no olvide protegerse bien de los rayos del sol usando bloqueador solar y ropa adecuada para que la exposición sea menor y luzca una piel sana y fuerte.
Por Rodrigo Aranda García.
Publicado en el Diario de Yucatán
Disfrutar de un buen bronceado es lo ideal para pasarla bien en la costa yucateca durante estas vacaciones de verano, pero ¿Sabía usted que puede ser peligroso para su piel?
Esta temporada veraniega muchos aprovechan salir de sus casas para conocer los atractivos de Yucatán, como los cenotes, las zonas arqueológicas y por supuesto, la playa. Pero visitar estos lugares resulta peligroso para la piel por el largo tiempo que se expone al sol y por la falta de cuidado.
El Dr. José Cerón Espinosa, director del Centro Dermatológico de Yucatán, habló sobre los cuidados que se deben tener durante las vacaciones para la piel, así como la importancia de protegerse ante las largas horas que se expone al sol durante esta temporada.
“Esta temporada de verano, al haber más tiempo de ocio y recreo, mucha gente dispone más horas de exponerse al sol y siempre es muy importante no asoleare mucho ya que la radiación que nos llega es útil para la piel, pero el exceso de esta exposición es la que puede traducirse en daño a largo plazo, inclusive causando cáncer”.
El especialista dijo que una persona al momento de llegar a los 21 años ya tiene en su piel acumulado el 80% del daño solar que va a tener en toda su vida debido a que durante este tiempo el niño se expone más a los rayos solares durante la escuela y los tiempos de ocio ya que no tiene más responsabilidades y en la edad adulta, al momento de asolearse, puede aumentar el daño.
“La exposición al sol que se tiene durante los primeros 21 años de vida sólo se traduce en un enrojecimiento de la piel o en un bronceado que puede ser hasta estético, pero al momento exponerse al sol en la playa a la larga se va a traducir en daño crónico de la piel como manchas o arrugas “.
Debido a los altos riesgos que se producen por las largas horas a las que se expone la piel al salir al sol, el dermatólogo José Cerón dijo que se debe empezar a tomar conciencia de la protección por lo que dio algunas recomendaciones a la sociedad para disfrutar de la temporada sin corres riesgos.
“Una de las primeras medidas que debe tomar la sociedad es la de evitar la exposición innecesaria al sol sobre todo de 10 de la mañana a 4 de la tarde cuando la incidencia del sol es mayor, otra es tener conciencia sobre los cuidados de la piel, el tercer punto sería usar una ropa adecuada como sombreros o gorras y así tener otra barrera que proteja a la piel, el cuarto consejo sería el uso de un bloqueador tres veces al día aplicándose cada tres horas y el último punto es educar a otros, sobre todo a nuestros hijos y a nuestros parientes”, recalcó el dermatólogo Cerón Espinosa.
Si piensa salir con su familia o en pareja no olvide protegerse bien de los rayos del sol usando bloqueador solar y ropa adecuada para que la exposición sea menor y luzca una piel sana y fuerte.
Por Rodrigo Aranda García.
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